2008.06.11海にプール、夏をこえた肌のお手入

“ニンジンジュースで肌が若返る”

ニンジンにはビタミンＡの基になるベータカロテンがたくさん含まれています。ベータカロテンには紫外線による活性酸素の発生を抑え、夏に痛んだ肌を修復させる働きがあります。また、シミを改善する働きもあります。ニンジンジュースにレモンの絞り汁を少量入れて飲むと、より効果的です。

“紅茶パックがシミを消す”

紅茶を濃い目に入れて、それにガーゼを浸して顔パックすると、屋外の過剰な紫外線で痛んだ肌が改善します。温かい紅茶パックと、冷蔵庫で冷やした紅茶パックを交互にするのも効果的です。パックの後は、保湿クリームを忘れないようにしましょう。